Flank steak připravený v sous vide s argentinskou omáčkou chimichurri

Flank steak připravený v sous vide s argentinskou omáčkou chimichurri

Flank steak připravený metodou sous vide je skvělý způsob, jak dosáhnout dokonale šťavnatého a jemného masa. Zde je jednoduchý postup:

Ingredience:

  • Flank steak (cca 500–700 g)
  • Sůl a pepř
  • Olivový olej
  • Bylinky dle chuti (rozmarýn, tymián nebo česnek – volitelné)

Postup:

  1. Příprava masa:
    • Flank steak osušte papírovými utěrkami.
    • Osolte, opepřete a potřete olivovým olejem.
    • Pokud chcete, přidejte bylinky nebo plátky česneku pro větší aroma.
  2. Vakuování:
    • Steak vložte do vakuového sáčku nebo zipového sáčku. Pokud používáte zipový sáček, ponořte ho do vody, aby vytlačil vzduch, a uzavřete.
  3. Nastavení sous vide:
    • Nastavte sous vide vařič na požadovanou teplotu:
      • Rare: 52 °C (125 °F) – cca 2 hodiny.
      • Medium Rare: 54 °C (130 °F) – cca 2 hodiny.
      • Medium: 57 °C (135 °F) – cca 2 hodiny.
    • Flank steak je nejjemnější při medium rare, ale můžete přizpůsobit podle chuti.
  4. Vaření:
    • Vložte sáček s masem do vodní lázně a nechte vařit po dobu 2 hodin (případně déle, pokud chcete ještě jemnější maso).
  5. Dokončení:
    • Po uplynutí doby steak vyjměte ze sáčku a osušte papírovými utěrkami (vlhké maso se špatně opéká).
    • Na rozpálené pánvi nebo grilu krátce opečte z obou stran (cca 30 sekund na stranu), aby se vytvořila kůrka.
    • Nechte steak 5 minut odpočinout před krájením.
  6. Servírování:
    • Krájejte přes vlákno na tenké plátky.
    • Podávejte s omáčkou chimichurri, pečenými brambory, salátem nebo podle vlastní chuti.
Pokud zbydou šťávy v sáčku, můžete je použít jako základ pro omáčku.

Chimichurri

Chimichurri je tradiční argentinská omáčka, která se často podává ke grilovanému masu, zejména ke steakům. Je svěží, pikantní a bylinková, což skvěle doplňuje chuť masa. Existují dvě hlavní varianty – zelené chimichurri (chimichurri verde) a červené chimichurri (chimichurri rojo).

Ingredience pro zelené chimichurri:

  • 1 svazek čerstvé petrželky (hladkolisté)
  • 2–3 stroužky česneku (dle chuti)
  • 2 lžíce čerstvého oregana (nebo 1 lžička sušeného)
  • 1/2 lžičky sušeného chilli (volitelné)
  • 100 ml olivového oleje
  • 2 lžíce červeného vinného octa
  • 1 lžička soli
  • čerstvě mletý pepř dle chuti
  • 1 lžíce citronové šťávy (volitelné)

Postup:

  1. Bylinky a česnek nakrájejte:
    • Nasekejte petrželku a oregano nadrobno.
    • Česnek můžete rozmačkat nebo také jemně nasekat.
  2. Vše smíchejte:
    • Do misky vložte petrželku, oregano, česnek, sůl, pepř a chilli.
    • Přidejte olivový olej, vinný ocet a citronovou šťávu.
  3. Promíchejte:
    • Omáčku dobře promíchejte a nechte ji odležet minimálně 30 minut, ideálně hodinu. To umožní chutím se propojit.
Variace červeného chimichurri:

Do základu přidejte 1 lžíci sladké papriky a trochu rajčatového protlaku, aby získala červenou barvu. Můžete také přidat špetku uzené papriky pro výraznější chuť.

Použití:

Chimichurri můžete použít jako:

  • Omáčku k masu (zejména steaky, grilované kuře nebo ryby).
  • Marinádu před grilováním.
  • Doplňkovou omáčku k pečivu nebo zelenině.
Omáčka je nejlepší čerstvá, ale můžete ji uchovávat v lednici až 2–3 dny. Před použitím ji dobře promíchejte.

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Nevyplňujte toto pole: