Cukry
Podkategorie sacharidů. Zahrnují přírodní cukry (např. fruktóza v ovoci) i přidané cukry (např. sacharóza v sladkostech). WHO doporučuje maximálně 50 g cukru denně.
Podkategorie sacharidů. Zahrnují přírodní cukry (např. fruktóza v ovoci) i přidané cukry (např. sacharóza v sladkostech). WHO doporučuje maximálně 50 g cukru denně.